株式会社風呂迫建設

これからの季節、熱くなるとクーラーをつけて、窓を閉めきることが多くなります。部屋を閉めきったままだと、空気中のウイルスや細菌などのリスクが高まるので、部屋の中の空気と外の空気を定期的に入れ替えるよう換気を心掛けましょう。

効率よく換気するには？窓が一か所しかないけどどうやって換気する？いくつかのポイントを抑えて、実践してみてください😄空気の流れをつくることができます。

窓を開けて換気する場合のポイント

☆開ける窓は一か所より二か所開けましょう😊

☆できれば同じ方向の窓より、二方向の窓を開けましょう😄

☆部屋の対角線の窓を開け、通風できるとより効果的😊

☆窓が一か所しか開けられない場合：室内ドアを開けるか、キッチンの換気扇をつけ窓を開け、外方向へ扇風機やサーキュレーターを向けると空気の流れができ、効果的☺

換気のポイントは、「空気の流れ」

風の入口と出口をつくることが大切です。

天窓や高い位置の窓、吹き抜けなどがあるお家は空気が上昇するので、換気効果がアップします。

お家に２４時間換気システムが設置されている場合は、「常時電源をON」にしておきましょう😌

新型コロナウイルス対策として政府は「３つの密（密閉・密集・密接）」を避け、密閉空間をつくらないよう、窓がある部屋では「2方向の窓を、１回数分程度、全開にしましょう。換気回数は毎時２回以上確保しましょう」と呼びかけていますのでご参考ください😌

梅雨明けが待ち遠しいですが、梅雨が明けると夏本番！体調を崩さず、元気に乗り越えましょう。

梅雨に入り、雨の日が増え、帰宅すると靴がびしょ濡れ・・☔

乾かすために新聞紙📰を丸めて入れたりして乾かすのですが、完全に乾く前に靴箱に収納して、気付くといやな臭いがする😖・・なんてことがありませんか？

梅雨時期だけでなく夏になると、梅雨ほど臭わない代わりに気温の上昇により雑菌の繫殖ペースが高まり注意が必要です😌

梅雨だからこそ、ぜひおすすめしたいのが「下駄箱シューズボックスのお掃除」です。

☆お掃除方法☆

• 靴を下駄箱から出しましょう😌
• 掃除機でほこりを吸い取りましょう🤗
• 水：消毒用エタノール＝１：１で割りましょう❣
• ②に浸した雑巾で靴箱の棚を拭きましょう😌
• 水分が飛ぶまで乾燥しましょう😊
• 棚板に防湿、防臭効果のあるシート、もしくはよく乾燥している新聞紙を敷きましょう😄

棚板をきれいに掃除＋古い靴を処分＋シートの敷き込みで臭わないすっきり清潔なシューズボックスになります✨知らないうちにほこりが溜まり、カビが生える原因となったり、臭いの元になったりします。下駄箱に限らず、ほこりはカビの原因になりやすいので、普段からほこりが溜まらないように心がけましょう。

お掃除方法は、とても簡単なので、ぜひ梅雨の時期にすっきりきれいにしてみてはいかがでしょうか❓

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雨漏りがして困ってる💦これから暑くなるけどどうにか出来ない？、リフォームしたいけど、何から始めればいい？おうち🏘を建てたいけどどうすれば良いの？など

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良ければぜひ登録してみてください😌

今日から6月ですね。先月梅雨入り宣言があり梅雨入りしましたが、ここ数日すっきり晴れた清々しいお天気ですね☺ただ、晴れのお天気は明日まで🙉

お天気が良いのは嬉しい🤩でも・・・外はかなり暑くなってます💦

日々の天候の変化に体がついていかず😅、体調を崩さないよう気をつけたいですね✨

そしてこれから本格的な暑さを迎えますが、その前に！今からできる熱中症対策について🌞

今から出来る熱中症対策❕❕

本格的な暑さに備えて今から体を暑さに慣れさせる事が大切です🌝

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体を暑さに慣れさせると＝暑熱順化

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暑さに備えて暑熱順化するための動きや活動をぜひ始めましょう☺

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🌞ウォーキング、ジョギングなら１回１５分

🌞サイクリング、筋トレ、ストレッチなら１回30分

🌞お風呂に入るときは、シャワーで済まさず入浴・・など出来ることから少しずつ、少し汗ばむ程度から始めましょう❕

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始めて数日～２週間で暑熱順化（暑さに体がなれること）します

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ただし・・・・・・

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せっかく暑熱順化できても数日暑さから遠ざかると・・・

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暑熱順化の効果が無くなってしまいます😨

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なので、いつも意識して毎日の生活に15～３０分程度の運動をしましょう🌝

いかがだったでしょうか？

毎日続けるのはなかなか難しいですが、少しずつ始めてみませんか？

私も運動不足でなかなか外で歩いたり走ったり出来ませんが、お風呂に入る前に階段の上り下りやストレッチなど先ずは１５分を目指して頑張ります😌

熱中症対策につながるだけでなく、健康維持のためにも日頃から、体調管理をしましょう☺

今年は早い梅雨入りとなりました。雨がよく降り、雨があがってもあまりすっきりしないお天気が続いています。雨が続くと洗濯物を外に干せず、部屋干しする方が多いのではないでしょうか？今回は部屋干しについて。

「部屋干し」のイメージといえば、主に以下の3つではないでしょうか❓

①衣類から生乾きの臭いがする😖

②乾くのに時間がかかる😨

③部屋がじめじめする😖

この3つは、「雑菌の繁殖」が原因となっている様です🤔

そのためにできることは・・・？

☑洗濯機を清潔に☺定期的に洗濯槽の掃除をしましょう

☑洗濯が終わったら、洗濯機の蓋を開けて中を乾燥しましょう

☑部屋干し専用洗剤も効果あり

☑脱水を少し長めに設定し、終わったらすぐに干しましょう

☑布用消臭スプレーを使う場合は、湿っている時がおすすめ

☑カーテンや寝室に干すのは避けましょう

☑洗濯物同士は風通しを良くするため、間隔を空けて干しましょう

☑タオルは片方を短くして干しましょう

☑エアコン、扇風機、サーキュレーターを利用すると効果的

☑お風呂の残り湯ですすぎ洗濯は雑菌を増やすので避けましょう

☑薄手の衣類は、ある程度乾いたらアイロンがけがおすすめ

☑換気扇がついている風呂場で干すのもおすすめ

☑すすぎ時、お酢大さじ2を加えると雑菌を抑える効果あり

☑洗濯前にバケツなどに衣類に浸けて熱湯をかけて３０分放置

いかがだったでしょうか。普段からできることから始めてみませんか？過ごしにくい時期ですが、少しでも快適に過ごしたいです。

いつカビは発生する？

これからの季節、気づくとカビが😨‼・・という経験をされたことがありませんか？

カビの発生原因は主に３つ！

• ①気温の上昇🥵
• ②湿度70％😢
• ③ほこりや汚れ😖
• まさに①～③は春から夏にかけて当てはまり、カビの発生原因となり易い事がわかります。

カビは発生するとどうなる？

カビの発生を放っておくと、主に以下の２つの影響を与える恐れがあります。

 ①アレルギーや喘息、肺炎につながる可能性

 ② 住宅の建材が劣化し、シロアリが発生しやすい🏘

カビを増やさないために・・こまめな掃除+換気+湿気対策をすることが大切です

☆対策☆

□ほこりやごみはなるべくこまめに取り除きましょう🧹

□天気の良い日は窓を開けて換気しましょう🚪

□換気扇を回しましょう。特に調理中や洗い物中は換気扇をつけましょう

□押し入れやクローゼットを閉めっぱなしにせず、時々全開にして換気しましょう

□部屋干しはなるべく避けましょう

　部屋干しする場合は、エアコン、扇風機や除湿器を使用してできるだけ早く乾かしましょう

□空気の流れを良くするために、家具と壁の間に隙間を作りましょう

□湿気対策アイテムを活用するのもおすすめ

・クローゼットの中には除湿剤を置きましょう

・窓際に除湿剤を置いてカーテンや窓のゴムパッキンにカビを防ぎましょう

・お菓子の袋に入っている乾燥剤を家具と壁の隙間に置きましょう

□換気扇を掃除しましょう

・最近の住宅は２４時間換気で外の空気を取り入れてあり、壁には取り込み口があるのでカバーの中のフィルターを掃除しましょう

・お風呂、レンジの換気扇も掃除しましょう

とても過ごしやすい時期です。ぜひ、年末の大掃除ではなく、春から始めるこまめな掃除にチャレンジをしてはいかがでしょうか。これから暑くなるにつれて、カビが発生しやすくなります。カビ対策、どれか一つから始めてみてください。

　　☆カビを増やさないために・・・こまめな掃除+換気+湿気対策を☆　

早い方は明日からゴールデンウイーク🌺ですが、どの様に過ごされますか？

コロナウイルス感染対策をしながら、有意義なお休みを過ごしたいですね。今年のゴールデンウイークはお家🏘で過ごす方も多いのではないでしょうか？

私も遠出をせず、お家で過ごそうかと思っていますが、いざ家で過ごす過ごし方を考えてみました🤗下のオレンジ色のサイクルいかがですか？

断捨離→掃除→ゆっくり過ごすアイテム探し→ゆっくり過ごす→チャレンジ→ゆっくり過ごしてリフレッシュ

まずは断捨離と整理！

家族の着られなくなった服👕、靴👠や鞄👜など身の回りの整理をして必要なものと不要なものを整理しましょう☺

次は不要の服を使って拭き掃除！

いらなくなった服を雑巾代わりにして、気になるけど手を付けていなかった場所のふき掃除をしてすっきりしましょう☺

そして・・・ゆっくり過ごすアイテムゲット！

お部屋に癒しのグリーン植物🌳を飾ったり、いつもよりランクアップのおいしいお茶🍵やスイーツを用意してリラックスしてみてはいかがでしょうか☺

レッツチャレンジ！

ゆっくり過ごしながら、普段やってみたいけどやった事のないことにチャレンジしてみてはいかがでしょうか？お菓子作り、パン作り、ガーデニング、DIY、読書、バーベキュー、山登りや楽器に挑戦などいかがですか。

コロナ渦で過ごしずらい日々が続きますが、一日でも早いコロナの終息を願っています。

いつも株式会社風呂迫建設のホームページをご覧いただき、ありがとうございます🤗

誠に勝手ながら、弊社では下記の期間をゴールデンウイーク休暇とさせていただきます。

　休業期間　：　５月２日（日）～５月５日（水）

お客様にはご迷惑をお掛けいたしますが、何卒ご了承いただけますようよろしくお願いいたします😌

今年は桜🌸の開花が早く、入学式🎒には葉桜となり暖かい日が続いていますが、世羅はまだまだ朝晩の冷え込みを感じます。暖かくなり、そろそろストーブを片付けようか・・と思うと朝が寒かったりします。

今回は冬に大活躍した暖房器具のお手入れについてチェックポイントをまとめました。ふだんからお手入れされている方もそうでない方もご参考ください。天気の良い日に暖房器具の点検をしましょう👇

☆暖房器具の点検ポイント☆

☑エアコン

・フィルターを外して掃除機で埃を吸い取りましょう☺

・フィルターは水洗いして陰干しし、よく乾かしてから元に戻しましょう

・室内機も室外機もほこりで汚れているので薄めた住宅用洗剤と雑巾でふき取りましょう🎵

☑こたつ

・発熱する部分に埃が溜まっているのでヒーターを外して掃除機を使って取りましょう❕

☑電気ストーブ

・反射板の埃は柔らかい布と住居用洗剤で拭いた後、乾拭きしましょう🤗

☑石油ストーブ・石油ファンヒーター

・タンク内の灯油がなくなったタイミング又は中に入っている灯油をすべて抜きましょう

・外側に付着している埃を掃除機や乾拭きしましょう

・内部、中央の筒の周りの埃やすすを乾拭きしましょう（石油ストーブの場合）

・内部の反射板も乾拭きしましょう（石油ストーブの場合）

いくつかのパーツを外す場合は外す過程を写真にとっておくと組み立てる際、迷わず安心☺

器具によってお手入れが違う場合もあるので、付属の説明書も参考にしてください。本体を埃や日焼け、カビから守るために購入時の箱やビニール袋に包んで保管してください🎵

通気性のあまりよくない場所で保管する場合は除湿剤を一緒に入れておけばカビの発生も防げます。来シーズンも快適に過ごすためにも、片付ける前にひと手間かけてはいかがでしょうか。